如何使顯微鏡工作場(chǎng)所符合人體工學(xué)
“顯微鏡需要適應(yīng)用戶(hù)，而不是讓用戶(hù)去適應(yīng)顯微鏡"——訪(fǎng)Clinton Smith
對(duì)于每天使用顯微鏡工具的人來(lái)說(shuō)，顯微鏡具有重要影響。顯微鏡對(duì)人體有著很高的要求，需要我們集中注意力，運(yùn)用肌肉從事大量穩(wěn)定活動(dòng)。
在此次采訪(fǎng)中，Leica Microsystems的高級(jí)產(chǎn)品經(jīng)理Clinton Smith談到了如何緩解可能出現(xiàn)的緊張和壓力，如何創(chuàng)造符合人體工學(xué)的工作場(chǎng)所來(lái)幫助顯微鏡用戶(hù)舒適地工作，以及如何提高生產(chǎn)率。
作者
·  Claudia Müller
如果人們長(zhǎng)時(shí)間定期使用顯微鏡會(huì)發(fā)生什么？
顯微鏡對(duì)工作姿勢(shì)有著很高的要求。觀察樣本時(shí)需要全神貫注，并且通過(guò)目鏡進(jìn)行觀察時(shí)，用戶(hù)通常需要低頭彎腰，讓眼睛、脖子、肩膀處于適當(dāng)位置。有時(shí)用戶(hù)的身體會(huì)因此過(guò)度緊張。當(dāng)顯微鏡用戶(hù)感到身體不適時(shí)，可能會(huì)嘗試改變某個(gè)特定姿勢(shì)，這樣反而給身體造成更多壓力，因此導(dǎo)致惡性循環(huán)。
此外，用戶(hù)的膝蓋和腳可能也會(huì)受到影響，甚至下巴關(guān)節(jié)也可能會(huì)因緊張磨牙而疼痛，用戶(hù)還可能會(huì)出現(xiàn)頭痛。如果顯微鏡用戶(hù)長(zhǎng)時(shí)間使用顯微鏡，則此類(lèi)情況更是如此。如果長(zhǎng)期不解決這些問(wèn)題，則可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題。
那么顯微鏡用戶(hù)和工作單位需如何應(yīng)對(duì)這些健康危害呢？顯微鏡制造商應(yīng)如何提高顯微鏡用戶(hù)工作時(shí)的舒適度呢？
 
圖 1：Leica Microsystems高級(jí)產(chǎn)品經(jīng)理Clinton Smith在一臺(tái)適合他身高和體格的立體顯微鏡前。
顯微鏡需要適應(yīng)用戶(hù)，而不是讓用戶(hù)去適應(yīng)顯微鏡。這就是為什么我們不僅提供顯微鏡，還提供了各種選配件，使顯微鏡可以適應(yīng)不同用戶(hù)。比如我們的立體顯微鏡，我們提供了Ergo Tubes:不同規(guī)格的雙目鏡筒和ErgoModules:目鏡筒角度模塊，方便調(diào)節(jié)顯微鏡高度、觀察高度和觀察角度。因此，不同身高和體格的人可選擇坐著或直立工作。
不過(guò)，顯微鏡在工作場(chǎng)所中僅起了部分作用。桌子、工作臺(tái)和椅子都有重要作用。桌椅也需要適合用戶(hù)，這類(lèi)設(shè)備是主要改進(jìn)方面，而顯微鏡的人體工學(xué)附件是對(duì)系統(tǒng)的精準(zhǔn)調(diào)整。
理想的顯微鏡工作場(chǎng)所是什么樣的？
桌椅應(yīng)可調(diào)整，用戶(hù)可以輕松地坐著、直立地站著。通常可以用腰托來(lái)減輕脊柱壓力?？傮w而言，顯微鏡高度、觀察高度和觀察角度均可調(diào)整，這樣即使操作者發(fā)生改變，也可根據(jù)個(gè)人需求調(diào)整顯微鏡，使其*適合自己。
如何幫助客戶(hù)打造符合人體工學(xué)的工作場(chǎng)所？
第一步，參觀。我們參觀了顯微鏡的使用場(chǎng)所，并就可能的解決方法向客戶(hù)進(jìn)行了咨詢(xún)。此舉的目的包括發(fā)現(xiàn)哪些任務(wù)需要依靠顯微鏡完成，以及在該項(xiàng)任務(wù)中哪種顯微鏡最合適。比如，數(shù)碼顯微鏡可替代傳統(tǒng)的立體顯微鏡，并可能起到改善作用，因?yàn)閿?shù)碼顯微鏡用顯示器替代了目鏡，從本質(zhì)上講比配備目鏡的顯微鏡更符合人體工學(xué)。
我們還問(wèn)了他們使用顯微鏡的時(shí)長(zhǎng)。他們是否還有其他任務(wù)要做？他們換姿勢(shì)或走動(dòng)的頻率如何？這些都是確定適合各個(gè)用戶(hù)的顯微鏡的影響因素。
在何種情況下推薦使用數(shù)碼顯微鏡？
在過(guò)去的幾年里，人體工學(xué)顯微鏡系統(tǒng)的制造發(fā)展呈上升趨勢(shì)。員工常因肌肉骨骼疾病請(qǐng)假。而人體工學(xué)附件可以減少這種缺勤情況，簡(jiǎn)單又經(jīng)濟(jì)，因此投資也會(huì)很快得到回報(bào)。
此項(xiàng)發(fā)展也有助于提供舒適的工作環(huán)境，其好處是顯而易見(jiàn)的。大家都知道，工作時(shí)頭疼或工作場(chǎng)所中桌椅和工作臺(tái)太低有多讓人苦惱 —— 經(jīng)理們可以理解這一點(diǎn)，也知道工作質(zhì)量自然會(huì)受到影響。如果人們工作時(shí)被迫保持著不舒服的姿勢(shì)，就無(wú)法*專(zhuān)注于工作。
視頻：如何找到最佳工作姿勢(shì)？
本視頻會(huì)為您提供全過(guò)程指導(dǎo)，并提醒您注意關(guān)鍵點(diǎn)。

 
視頻：符合人體工學(xué)的工作場(chǎng)所中使用的附件
人各有異，這就是為什么要為用戶(hù)調(diào)整顯微鏡工作站。最佳坐姿決定了整體姿勢(shì)是否會(huì)舒服。觀察高度可調(diào)確保了肩頸肌肉不會(huì)緊張。本視頻展示了Leica Microsystems的ErgoTubes和ErgoModules如何為此類(lèi)調(diào)整提供幫助。

 
視頻：提高工作效率
工作場(chǎng)所的人體工學(xué)設(shè)計(jì)可幫助人們以正確的姿勢(shì)使用顯微鏡。人們能夠更加專(zhuān)注于自己的任務(wù)，并以更自然、放松的姿勢(shì)工作。本視頻展示了將儀器調(diào)整為適應(yīng)工作人員使用后對(duì)用戶(hù)有哪些受益。